Utterslev Mose – Stort naturområde med sø, stier og fugleliv

Utterslev Mose er en fredningsbeskyttet naturpark på ca. 225 hektar, beliggende mellem Brønshøj, Husum, Bispebjerg, Søborg og Gladsaxe. Området består af tre store søer — Vestmosen, Østmosen og Midtmosen — samt blomsterenge, holme og træbevoksede partier. Over 220 fuglearter er registreret her. Mosen blev fredet i 2000 for at bevare biodiversitet, landskab og rekreative værdier.

Hvor lang er turen rundt om Utterslev Mose?

En rundtur om hele Utterslev Mose er ca. 6–7 km og tager typisk 1,5 til 2 timer i roligt tempo. Stisystemet slynger sig langs søbredden med både asfalterede gangstier og naturstier i græs og grus. De asfalterede dele er lettilgængelige med barnevogn og kørestol.

En kortere tur rundt om Vestmosen eller Østmosen alene er ca. 3–3,5 km og tager omkring en time. Hillerødmotorvejen adskiller de to søer.

Stisystemet er tilgængeligt hele året. Om vinteren kan naturstier være glatte efter frost, mens asfalterede ruter er farbare året rundt. Infohuse spredt i området hjælper med orientering.

Hvor mange kilometer er hele turen?

Rundturen er ca. 6–7 km. En cykeltur fra Rådhuspladsen tager ca. 25 minutter. Området har mange sideafstikkere til legepladser, fiskepladser og enge, der kan forlænge turen.

Hvor lang tid tager rundturen?

En rolig gåtur tager 1,5 til 2 timer. Løb tager ca. 35–45 minutter. Med børn eller hvis du ønsker at iagttage fugle, skal du regne med 2–3 timer.

Hvad er Utterslev Mose kendt for?

Utterslev Mose er kendt for sit rige fugleliv: over 220 fuglearter er registreret her. Mosen ligger som en grøn oase i det nordvestlige København og er et af byens vigtigste naturområder for vandfugle, trækfugle og sjældne ynglearter.

Historisk var mosen en del af Vestvolden, Københavns middelalderlige befæstning, der strakte sig fra Køge Bugt til Utterslev. Vestvolden blev nedlagt i 1920, og allerede i 1931 besluttede Københavns Kommune at omdanne området til naturpark. Selve udgravningen foregik 1939–43 som et krisebeskæftigelsesprojekt under stadsgartner Jacob Bergmann — en unik omstændighed, der sjældent nævnes i gængse beskrivelser af stedet. Naturparken stod færdig i 1945. De store, gamle piletræer langs bredderne stammer fra 1930'erne og er levested for den sjældne seljepilokkeskjolder.

Mosen blev fredet i 2000 sammen med Kirkemose. Navnet stammer fra et pavebrev fra 1186, hvor stedet hedder Otterslef. To tredjedele ligger i Brønshøj-Husum, én tredjedel i Bispebjerg. Langs Vestvolden vest for mosen følger en rekreativ sti den militærhistorie, som formede dette område af København.

Hvilke fugle kan man se ved Utterslev Mose?

Grågæs og hættemåger dominerer området. Ifølge Trap Danmark yngler ca. 250 par grågæs i mosen, og ca. 1.000 par hættemåger. Kolonien var engang Europas største med 20.000 par. Nedgangen skyldes ændringer i vandmiljøet og forstyrrelser i yngleperioden fra marts til juni.

Udover gæs og måger kan du iagttage rørdrum, nattergal, skægmejse, isfugl, toppet lappedykker, gråand, blishøne og grønbenet rørhøne. Havørnen — med et vingefang på op til 2 meter — er set over søerne. Om vinteren raster knopsvane, skeand, taffeland og hvinand ved mosen. Siden 2010 yngler den sjældne sorthovedet måge uregelmæssigt her.

Hvad gør området særligt?

Langholmen er en blomstereng inde i mosen med sjælden flora og fauna og græssende Exmoor-ponyer, køer og vilde heste. Engene slås med le én til to gange årligt af frivillige fra foreningen Mosevenner for at bevare den sjældne plantebestand. Mosetræf er et årligt arrangement siden 1985, hvor naturentusiaster, lokaludvalg og Zoologisk Museum mødes omkring mosen. I 2026 finder det sted søndag den 30. august.

Hvordan kommer du til Utterslev Mose?

Utterslev Mose har adgang fra Brønshøj, Husum, Bispebjerg og Søborg uden hegn eller port. En cykeltur fra Rådhuspladsen tager ca. 25 minutter.

Mosen er let tilgængelig via cykelstier i Brønshøj og Bispebjerg. Fra Brønshøj Torv når du Vestmosens bredder på få minutter. Bellahøj med bronzealderhøje ligger tæt på, og Bellahøj Friluftsbad er få minutters cykeltur væk om sommeren.

Bellahøj Kirke og Bellahøj Friluftsscene ligger også tæt på.

Hvor kan man parkere ved Utterslev Mose?

Vejparkering findes i omgivende kvarterer langs Utterslev Mosevej, Bystævneparken og sidegader ved Bispebjerg. Offentlig transport er et godt alternativ: bus 6A og 5C kører ved mosens sydlige og østlige indgange.

Hvilke buslinjer kører derhen?

Bus 6A stopper ved Frederikssundsvej for den sydlige del. Bus 5C kører mod Bispebjerg og giver adgang til Østmosen. Fra Brønshøj Torv er der gåafstand på 5–10 minutter til Vestmosens nordlige bredder.

Kan man fiske i Utterslev Mose?

Fiskeri i Utterslev Mose kræver gyldigt fisketegn. Der er 12 fiskepladser fordelt rundt om søerne. Fiskebestanden omfatter karpefisk (skalle, regnløje, suder og karusse) samt aborre og gedde.

Gedder skal genudsættes. Fisketegnet købes online via fisketegn.dk.

Hvilke fiskearter er der i Utterslev Mose?

Bestanden domineres af karpefisk (skalle, regnløje, suder og karusse), aborre og gedde. Fiskedøden i 2014–15, hvor ifølge Trap Danmark 80–90 % af fiskene omkom af høj ammoniumkoncentration og parasitter, ramte bestandene hårdt, men de er siden genskabt.

Hvad skal man vide om vandkvaliteten?

Vandkvaliteten i Utterslev Mose er belastet. Ifølge Wikipedia er fosforindholdet ca. 10 gange højere end normalniveauet i en ren sø på grund af historisk spildevandsudledning. Organisk stof i sedimentet frigiver fortsat næringsstoffer. Det frarådes at spise fisk fanget i mosen. Kontakt Fødevarestyrelsen for aktuelle anbefalinger.

Er der miljøproblemer ved Utterslev Mose?

Utterslev Mose har reelle miljøproblemer: forhøjet fosforindhold og risiko for kloakoverløb. Fosforindholdet i søernes sediment er ca. 10 gange den normale koncentration i en ren sø, ifølge Wikipedia, på grund af årtiers spildevandsudledning. Området er under løbende overvågning.

Kloaksystemet i store dele af oplandet kombinerer regnvand og spildevand i samme rør. Ved kraftig regn kan overløb nå søerne. Et grønt renseanlæg reducerer problemet, men løser ikke den grundlæggende udfordring med organisk stof i søbunden.

Hvad er vandkvaliteten?

Vandkvaliteten er eutrofieret med kraftig algevækst om sommeren og lavt iltindhold. Fiskedøden i 2014–15 var det mest synlige resultat: ifølge Trap Danmark omkom 80–90 % af fiskene af høj ammoniumkoncentration og parasitter. Bestanden er siden genskabt, men miljøpresset vedvarer.

Ansvar for mosen deles af Københavns Kommunes Teknik- og Miljøforvaltning, lokaludvalgene for Brønshøj-Husum og Bispebjerg, samt foreningen Mosevenner. Mosevenner organiserer naturvejledning, plejeaktiviteter og det årlige Mosetræf siden 1985. Frivillige slår engene på Langholmen manuelt med le for at bevare plantebestanden. De strukturelle udfordringer med kloaksystemet kræver større kommunale investeringer.